一直以來都有「相同重量下，脂肪體積是肌肉體積的三倍」這種都市傳說。實際上，兩者相差大約只有15-20%而已！🤣不過「增肌減脂」之後，體態的大幅改變卻是毋庸置疑的。這點似乎不能單獨用體積的改變來解釋🧐 Tags: 19 comments 696 likes 32 shares Share this: 蔡明劼醫師 健康。瘦身 About author not provided 不看減重門診，不賣保健產品 如有減重問題，歡迎參加蔡醫師瘦身社團 ※蔡明劼醫師 ．台大醫學系畢業 ．內科專科醫師 ．內分泌新陳代謝專科醫師 ．肥胖症專科醫師 ．糖尿病衛教師(CDE) 28614 followers 25407 likes "https://drtsaifit.blogspot.com/" View all posts